Dalam hal merawat bayi, menidurkan anak merupakan salah satu hal yang cukup sulit untuk dilakukan. Selain itu, ketika bayi bangun tengah malam pastinya akan membuat ibu merasa lelah. Untuk itu ibu atau orang tua perlu tahu tentang cara menidurkan bayi dengan cepat. Cara yang bisa mulai diterapkan salah satunya dengan mengikuti pola tidur yang tetap
Cara menidurkan Bayi dengan Cepat
- Berikan Sedikit Pijatan
Cara pertama yang bisa dilakukan untuk membuat anak tertidur dengan cepat yaitu dengan memijatnya secara lembut. Pijatan lembut akan membuat bayi Anda merasa nyaman dan rileks. Pijatlah pada bagian kaki, lengan, dan perut bayi sebelum tidur. Lakukan ini selama sekitar 15 menit dan bisa juga menggunakan Baby oil sebagai minyak pijat.
- Atur Suhu Ruangan
Seperti halnya orang dewasa, bayi juga pastinya akan merasakan sensasi tidak nyaman jika berada di ruangan yang terlalu panas dan terlalu dingin. Oleh karena itu, sesuaikan suhu dan kelembaban kamar tidur dengan tujuan untuk membantu bayi tidur dengan nyaman dan tidur nyenyak. Untuk suhu kamar yang ideal untuk kamar bayi yaitu pada 21-22 celcius
Ketika anda menerapkan suhu tersebut namun bayi terasa berkeringat maka bisa melapisinya dengan sehelai kain untuk digunakan menyerap keringatnya dan jangan dibedong. Namun jika anda melihat bayi merasa kedinginan maka anda bisa menambahkan selimut untuk bisa membuat bayi tetap merasa nyaman saat akan atau sedang tertidur.
2 cara menidurkan bayi ini sangat mudah untuk dilakukan. Dengan begitu maka anak akan dapat tertidur dengan cepat tanpa perlu rewel. Pastikan anda selalu mengutamakan tentang tingkat kenyamanan dari bayi. Anda bisa menyesuaikan suhu ruangan dan menyesuaikan jenis pakaian yang digunakan oleh bayi. Selain itu juga bisa dengan melakukan pijatan ringan